Ashwagandha Tee – Ashwagandha-Wurzel

• Ayurveda-Perspektive: Stärkt Ojas, beruhigt Vata und fördert innere Balance.

• Traditionell: Ashwagandha, auch „Schlafbeere“ genannt, wird seit Jahrhunderten im Ayurveda als Stärkungsmittel für Nerven, Energie und Regeneration geschätzt.

• Genuss: Wohltuend am Abend oder in Zeiten erhöhter Belastung.